老公突然说要吃咖喱饭然后就买了食材动手啦
把这些食材全部切丁备用
鸡肉用淀粉跟料酒腌制一会
腌制一会后用沸水过下
锅底放油炒洋葱直至出香味
依次放入食材炒到半熟
全部食材入锅炒至半熟
然后加水没过食材使其煮熟,大约10分钟
最后关火放入咖喱块,搅拌咖喱块直至融化再开火煮快收汁状态就可以出锅啦。(过程都不用加调料,因为咖喱块就有味道了)
开始享受美味的咖喱饭啦^?_?^
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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