鸡腿洗净放入煎锅,不放油,放蒜,煎至四面金黄金黄
到四面金黄,油出来了
土豆切块备用
鸡腿煎好放土豆
先加一勺酱油,一勺蚝油,一勺白砂糖,加水淹过土豆鸡腿,加盖焖到快水没有,再加两勺酱油一勺蚝油,收汁出锅
大功告成
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有