隔水炖两个半小时,味道略微甘苦
挑选新鲜乌鸡,我喜欢挑鸡腿和鸡翅
配料,根据自己的口味浓、淡进行调配
步骤3/4把乌鸡洗干净,药材倒在一起,加两碗水,用盖子盖好,放到有水的锅里,隔着水来炖,先用猛火半小时,再改小火炖二小时
让人回味的虫草乌鸡汤已完成
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
因此不含虫草其他成分,比如虫草酸,虫草多糖等等,所以不能拥有虫草其他比如补肾、保
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有