第一次做咖喱菜,味道很不错
鸡腿,土豆,红罗卜,洋葱,味好美咖喱粉,牛奶,盐
鸡腿剁块撮水除血沫,
热锅下油煸炒鸡腿洋葱五分钟盛起,另加水煮土豆,红罗卜七成熟,加入鸡腿,咖喱粉兑水加盐适量,加牛奶适量焖煮,十五分钟0k
水开后下鸡腿出血沫,土豆,红罗卜切滚刀块,个人认为味好美咖喱粉性价比高,加温水调成,略加盐牛奶或奶粉增香,色香味俱全
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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