将红椒、黄瓜、玉米粒洗净,松子仁备好待用
红椒、黄瓜切丁备用
玉米粒入沸水中焯熟控干水份备用
松子仁入锅小火煸炒微黄备用
起油锅,油热后放入玉米粒中火加入盐、糖翻炒片刻,最后加入红椒、黄瓜了翻炒均匀
出锅,装盘,上菜咯!
鲜甜口味,糖的量稍微多些
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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