孩子不喜欢吃炒芹菜,但是剁碎包饺子爱吃
步骤1/7芹菜洗净,搅碎,拌上香油待用
步骤2/7前腿肉去皮,加葱姜搅碎
步骤3/7肉里加入生抽,老抽,盐,白胡椒粉适量,鸡蛋拌匀
步骤4/7将芹菜拌入肉馅搅拌均匀
步骤5/7500克面粉里加入210克水5克盐拌匀压制
步骤6/7皮压好馅调好,开始包吧
步骤7/7孩子吃不加辣椒的,我是加辣椒的
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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