步骤1/2秋葵洗净,中间切断。锅烧热,倒入少量橄榄油,倒入秋葵,加少量盐。快速翻炒,待颜色变绿,熟了之后即可乘盘。
成品图
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
橄榄油真的不能用于炒菜,只能凉拌吗?如果橄榄油拿来炒菜,遇到高温的话,不但没有
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