秋葵洗净横切小块
两颗蒜切碎
起油锅,炒香蒜
加入秋葵翻炒3分钟,会比较干,最后加少许水和盐,关火出锅
上菜~
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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