老婆做,我摆盘,当助手。。
把所有上述食材都切成丁。
切完的效果图。
放3个鸡蛋
放面粉
放盐和香油
搅拌一起,
效果图。
锅放油,然后记住顺序,先绕过一圈放弄好的糊糊,在中间,最后让他成圆形,有电饼铛的就简单多了,我老婆用的他的红太狼平底锅,小号的也还行,火一定要小,要不就胡了。
成品
弄鸡蛋饼时火一定要小,要不就胡了。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
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