刺五加的嫩叶是长白山春季的野菜,是每年必吃的佳肴,自古就是抗衰老的良药,具体功效就不多说啦
刺五加嫩叶用开水烫一下,切碎,加一点盐备用
五个鸡蛋打碎,加入面粉,搅拌成图片这样的液体,加面粉的时候要加速搅拌,小心不要出现面疙瘩
在平底锅没加一点油,放入三分之一的刺五加,炒一下摊平,倒入鸡蛋液,两面煎一下。蛋饼出锅,准备的材料一共可以煎三个饼。
安神人体在氧气吸收不足时,容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感,刺五加为有氧物质,可以调
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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