用了法棍的方子，无油无糖烤了一个面包
蒜泥（切成蒜末 也可以）
培根切成碎末
面包上面刷一层油
培根与蒜泥搅拌均匀
都放到面包的表面上
烤箱预热，230度，15分钟也可以180度25分钟
吃起来边是脆脆的，有着蒜香，唯一的缺点是：这次放的蒜稍多点，如果能接受的，可以这么做，如果接受程度不高的话，可以少放蒜。还有，用烤网比烤盘好。
做法:油烧热，把蒜蓉爆香后加入盐，备用把丝瓜切好，排放在碟里，用小匙把爆香加了味
培根系由英语“Bacon”译音而来，其原意是烟熏肋条肉（即方肉）或烟熏咸背脊肉
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