第一次做,经验不是特别丰富,期待下次会更好
红薯洗干净,去皮,切成条状,块状都行放入锅中蒸七成熟,取出晾凉。
晾凉后放入烤箱,烤10分钟
烤好后,取出通风晾干!
红薯干制作好了!
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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