食材切成丁
将两袋香其酱倒入碗中加少量水 搅拌均匀 备用
锅中放油 放牛肉丁翻炒 待肉丁变色时盛出 沥出血水
刷洗锅重新放油 油烧热时依次放入香菇丁 青椒丁翻炒 将香菇丁炒软时放入牛肉丁 继续翻炒三分钟 放入 酱油 盐 鸡精 十三香 后倒入准备好的香其酱 转小火慢慢炖三分钟 放入一勺白糖提味即可出锅
完成喽。拌面时可切点清爽的黄瓜丝 去腻 ??
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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