把水果切成小块,在密封桶的底部铺上一层细砂糖,把水果放上去,放一层水果铺一层糖,最后再铺一层糖,最后一层和第一层一定要多放一些糖,最后浇上6瓶矿泉水,要保证淹过水果,每天都要搅拌,大概一个多星期就可以饮用了
给大家看一下一个星期的图
我把果肉都打碎了做了酵素果酱,味道超好
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
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