广东这段时间又逢“回南天”了，到处可见湿漉漉的，真让人抓狂和崩溃，没办法只能用抽湿机拼命抽啰。这“回南天”a湿气重，容易让人无精打采，倍感疲惫，这会，要适时的煲去湿汤喝才行。
步骤1/6将白扁豆、赤小豆、薏米泡一泡，土茯苓先洗干净，然后用清水泡着待用。
步骤2/6把瘦肉冷水下锅焯水待用。
步骤3/6陈皮泡软刮囊待用。
步骤4/6将泡过的白扁豆、赤小豆、薏米洗干净待用。
步骤5/6把所需的全部食材包括泡土茯苓的水一同倒入电子砂锅里，水没过所有食材就可以了，煲1小时30分即可。
成品。。。。。。
白扁豆一半放锅里适当炒一下，一半不炒，陈皮要记得去囊。
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