豆腐、土豆切块,青椒掰开,洋葱可加可不加
坐锅烧水
水开后放入味增酱,按照水的多少适量放,可以边尝尝咸淡边放,若酱味足够但不咸,可以再加点盐。不要放鸡精,会变味。然后放入土豆、豆腐、青椒等准备的配菜。烧开即可出锅。
將將將,美味的味增汤出炉啦!还可以加海带哟~
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有