味噌(みそ),又称面豉酱,是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。在日本,味噌是最受欢迎的调味料,它既可以做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成火锅的汤底。由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利,天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。
把红萝卜、白萝卜、洋葱、香菇、切片,油豆腐切厚丝,五花肉切片。
准备调味品
锅中放少许色拉油放入五花肉,然后放入切好的所有食材。
加入清水开始炖,待锅中水开后放入味淋、味增开始炖半小时。
最后盛碗撒些葱花就OK了。
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