正月十五,为爱过敏的宝宝做了一道菜,哈哈。
取胡萝卜,土豆片,青椒,用模具扣出造型。
杆几个饺子皮用模具弄出造型
烧水焯熟
盛出晾干备用
起锅煸炒肉沫,
所有原料放一起炒熟,如果不烂糊,可以放一点水煮一下。可以弄成汤面,我做的是炒面
大功告成
宝宝特别喜欢
调色用青豆,玉米粒都可以。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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