生姜可以养生~冬日里寒气和湿气会引起身体不适,嗓子也会常常不舒服~而生姜驱寒除湿的功效是非常好的,又没有任何副作用,所有这时来一杯暖暖的姜茶,真是很好滴~
生姜切丝 并放入水中煮开
红枣切丝
水开后加入红枣一起煮20分钟
加入红糖煮10分钟左右即可
倒一杯暖暖的姜茶~开喝啦~
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有