米饭搁点盐、葱花烤的焦焦的真是香呀。不过糯米吃多了不消化所以要少吃点哦。\(^o^)/~
糯米浸泡过夜。
沥水。
大火、冷水蒸30分钟。
开盖完全冷却。
铲块。
电饼铛预热、刷油放入糯米饭,烤2分钟。
翻面。
均匀的撒盐。
撒入葱花再烤2分钟即可。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
糯米饭的功效与作用1。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟
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