准备各种材料,糯米粉加适量水和成面团,熟黄豆粉和红糖2:1混合均匀
适量面团在手中压扁填入芝麻核桃酱然后揉圆(芝麻和核桃事先炒过并用料理机打成酱),也可以不加或者加入自己喜欢的材料
步骤3/6下水煮,忘拍照了,水滚后再加一次凉水,浮起来再煮1分钟左右就可以捞出了
捞出后沥干水份倒入熟黄豆粉和红糖的混合粉中
滚一圈黄豆粉或熟的白芝麻就好了
好吃哟~
可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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