鱿鱼丝切断,焯水备用
步骤2/3准备生抽,老抽,糖,醋拌匀
步骤3/3把姜,蒜切碎,油锅烧热,爆香姜蒜,下入鱿鱼,下入酱汁,翻炒一会加入洋葱,稍炒一会出锅
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
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