过年期间,大鱼大肉好油腻,来一盘清新爽口的凉拌西兰花,太毙了
步骤1/3西兰花掰开,热水烧开,西兰花下锅,煮一会
步骤2/3捞出,晾凉,加入那些调料,我没分顺序,直接倒入
边拌边尝,出锅了
西兰花要用热水焯一下
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
辣椒油的功效与作用食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症
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