南瓜去皮,切小块,电饭锅蒸软
南瓜用勺子压成泥。加入面粉,糯米粉(用量为1:1:1)不加水搅拌成面糊
揉成面团。硬一些最好
分成小面团
像包饺子一样包上豆沙馅
上蒸锅蒸10分钟即可
黑芝麻汤圆可以说是最受大家欢迎的一种汤圆种类,它主要是具有保湿的功效,能够使皮肤
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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