姨妈造访 懒得泡红糖水 有此神器 这次的姨妈最为惬意!
步骤1/3将洗净的红豆和黑豆放入高压锅 加入适量水【省得喝白水 我索性加了三分之二水位的水】熬三十分钟
步骤2/31步骤之后 加入洗净的红枣和葡萄干(蜜枣就不必洗了) 再熬煮五分钟
成品图啦 个人觉得这样甜度足够 如果喜甜 可以适量再加点冰糖或者红糖~
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转
花生蜜饯汤的做法取蜜枣100克,花生仁100克,温水浸泡去除杂质后,放锅中加适量
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