步骤1/3南瓜去籽,切小块,放入锅内蒸熟,压成泥,洋葱切碎
步骤2/3锅内下入一块黄油融化,倒入上汤,放入南瓜泥搅拌着煮一会
步骤3/3接着放入洋葱碎,倒入适量牛奶和盐,不断搅拌,以防粘底,待煮开继续煮五分钟即可关火
菜汤抗污染各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环
最好先用纸将奶油仔细包好,然后放入奶油盒或密封盒中保存,这样,奶油才不会因水分散
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