步骤1/5倒油热锅,下蒜沫与姜丝
步骤2/5下鸡杂翻炒
步骤3/5倒黄酒,酱油,盐
步骤4/5下青椒和红椒
起锅,在面上撒点葱花。OK!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有