补血养颜的红豆糖水偶尔吃上一碗也很不错哦!
红豆洗干净,浸泡三个小时以上
浸泡好的红豆放入锅内,注入适量水,大火煮开,转中火继续煮
红豆在煮同时,我们来处理粟子,我买的是已经剥了皮的粟子,把粟子洗一下,锅里放入适量水,倒人粟子,水开了再煮2分钟把粟子捞起
轻松剥掉粟子的外衣
红豆大概煮了半个小时放粟子同煮
接着处理西米,西米淘洗一下,放入锅内用水煮至透明状
捞起用清水冲去粘稠
刚才的红豆粟子大概煮了一个小时,放西米同煮
放西米后大概再煮十分钟放糖调味,糖融化后就可以关火了
美味养颜的粟子西米红豆糖水可以开吃啦!
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