准备好食材
红小豆先泡水几个小时或者过夜,然后加1000ml水煮一个小时,也可以用压力锅压熟
煮好后加入红枣煮十几分钟,然后加入枸杞再煮几分钟就可以了(如果不介意枸杞的口感,可以和红枣一起放)
保温三四个小时,感觉不烫了,加入蜂蜜或者红糖调味
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
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