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黄豆猪蹄

为女友炖的爱心猪蹄汤

营养蛋白
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难度简单

口味清淡

工艺炖

时间1-2小时

厨具电饭煲

营养信息详细信息>>

黄豆猪蹄热量：2195 千卡

脂肪：21.4克
蛋白质：44.6克
碳水化合物：60.7克

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食材主料/辅料

黄豆 1饭碗、猪蹄后蹄、胡萝卜 1根、白萝卜 1根、淮生半根、葱段 3根、八角粉 2小勺

黄豆猪蹄的做法步骤

步骤1/4

黄豆浸泡一碗，不搓皮
步骤2/4

萝卜淮生切段切团也行
步骤3/4

这是我另外做的创意
步骤4/4

主料全部放入不放盐不放葱段我用的是电饭煲煲了一个小时后加盐然后热一刻钟最后拔电加葱段

小窍门

闲余之时，为女友奉献上一份爱心猪蹄汤，工作辛苦，犒劳的好补品，对胸好的
猪蹄以后蹄为好，肉多

汤炖清淡自制食材菜谱分类 >>

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