很喜欢吃芝士，研究了一下只用微波炉的简单菜谱～除了芝士和番茄酱外没有高热量的材料，很健康哦～
把年糕切成2cm左右的小块
番茄切丁，忘了拍照了，番茄1-2个，可以多点
在锅中煮软，盛出用冷开水浸泡，防止粘在一起
加少许水在锅中，加少许盐不断翻煮番茄成糊状，加番茄酱提味
倒出年糕中的水，不用完全倒尽，避免微波炉加热时变硬
放上两片芝士，有芝士碎更好，微波炉加热两分钟
完成～拌匀～
新鲜番茄加热成糊时，可以加少许盐，使番茄更快软化，也能调味。番茄酱是为了加重番茄的味道，年糕不易入味。
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