蒜黄摘干净,用水洗净,切段备用
步骤2/4鸡蛋打散,锅中放大量油烧热,将鸡蛋放入锅中炒散
放入蒜黄,翻炒 片刻
锅中淋入大量酱油,翻炒片刻 ,临出锅前放少许味精即可
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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