家常菜好做简单方便
西葫芦去皮洗净去掉中间的籽,切薄片。
西红柿洗净切片,蒜洗净切片,备好待用。
锅里下油加热,放入切好的西红柿和蒜,开始炝锅炒。
炒到西红柿发软,下入切好的西葫芦片。一直炒到西葫芦出汤,加盐,加几滴酱油调色,大火收汁出锅。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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