最近我告诉美国男我要减脂!刮油!所以粥要变样喝
步骤1/4先煮好白粥
步骤2/4鸡蛋两个在容器搅拌好,加入香葱末、盐、鸡精、两滴香油
步骤3/4慢慢将加入调料的鸡蛋液淋入锅中
可再在粥里加点盐
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
大小葱功效不同小葱良质小葱——叶色青绿,无枯尖和干枯霉烂的叶鞘,不湿水,葱株均匀
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