鸡翅洗干净 切块 加入盐 奥尔良烤翅料 酱油和蚝油 腌制20分钟以上
姜切片 芹菜蒜苗切好备用
倒入较多的油把鸡翅煎至七分熟
加入姜片翻炒 倒入刚刚腌制剩下的酱料 加入水 进行翻炒
最后加入芹菜蒜苗
盖上锅盖 中小火焖两分钟
好了
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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