葱丝、姜丝、香菜、西红柿(部分人选用蕃茄酱,估计味道也会不错吧)
锡纸垫底铺好,用来预防调汁跑出来
鱼一条,原则上草鱼鲫鱼比较适合, 我这回用的是黄花鱼, 因为我家是30L的烤箱, 所以选的鱼比较大, 亲们要因烤箱大小而选鱼
蒸鱼豉油、盐、料酒、味素(可以用别的例如鸡汁牛肉粉等别的调味,随意,其实用糖也可以)
油少许,在锡纸上薄薄的刷一层
如果喜欢的话可以加一些干辣椒在里面
把所有的料扔在肚子里
用锡纸包好鱼,把剩余的汤汁也倒在里面
仍在烤箱内预热170度, 15-30分钟不等, 根据鱼的品种和大小决定
虽然卖相不佳,但味道还是可以滴
每个人使用的烤箱不同,受热也不一样,所以亲们要根据自己的烤箱来决定烤的时间
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