这道菜我女儿是百吃还厌啊。最初时是每次喝早茶必点,到后来她完全是冲着人家这道菜去的。无奈我自好自己学了。
第一步先把生菜洗净备用。
第二步蒜头拍碎切蓉、三汤匙生抽单一汤匙半饮用水备用
步骤3/4烧开水把洗净的生菜烫熟,然后捞起装盘
步骤4/4炒锅中放适量花生油爆香蒜蓉,等蒜蓉微黄时把先前准备好的兑好水的生抽倒入,煮一煮后盛起洗在生菜上。完全开吃
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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