土鸡切块,入锅焯水;
步骤2/3入7成锅炸;
步骤3/3锅底油,炒配料,入主料,翻炒,烹料酒,入鲜汤,小火烧至半小时收汁,即可!
老年人的食用佳品栗子含有丰富的维生素c,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,
土鸡的功效与作用鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病
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