豆苗洗净。
蒜头拍散。
锅里加入猪油化开。
加入蒜头爆香。
加入豆苗爆炒。
豆苗软后加入一勺盐、一勺鸡精,翻炒均匀,入味即可。
豆苗的功效与作用豆苗性滑、微寒,对因多吃煎炒热气食物及烟酒过度而引致口腔发炎、牙
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