上一道简单又养眼的汤羹。看到这个色彩搭配会猛烈的勾起大家的食欲。
准备原料。
将红薯去皮处理,切成一厘米见方的块状,油菜摘洗干净。
将切好的红薯块倒进煮锅里,加适量清水开火煮。
锅沸腾后煮转中火煮。
红薯煮大概十分钟后,将手打面放进锅里煮,搅拌一下。
锅再次沸腾后将油菜倒进去。
加一勺盐进去。
最后淋入适量的香油关火就可以了。
挂面的功效与作用1。补血益气,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群;2。养
挂面(不添加辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面,
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