鸡腿一剪肉二撬骨三挑筋,去除骨头
冷锅冷油,先鸡皮朝下,煎至两面金黄,要有耐心哦!再放入整蒜和姜片!
调照烧汁:两勺耗油,两勺料酒,一勺生抽,一勺老抽,搅匀待用!
倒入酱汁,加入开水没过鸡腿,大火烧开,小火慢炖,加入适量冰糖,搅拌均匀,大火收汁即可。
很简单吧!你也来试试
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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