一直都特别喜欢吃花生米,外面买来什么味道的都有,而且普遍都放了好长时间了,各方斟酌,哈哈,果断自己做
花生米,用水清洗后,水倒出去剩湿湿的花生米
花生米里放入适量的姜片,盐,十三香,拌匀,微波炉高火叮3分钟,拿出来颠一颠,再叮三分钟,再颠,再三分钟,好了,就是成品了,装盘,凉了就是香香脆脆的五香花生米了!(根据花生米多少,叮的时间也可以酌情处理)
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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