先做肉 (参考小炒肉的做法) 将肉放入小碗内
将面粉放入碗中加水 搅拌均匀 加一点点盐和小虾米
步骤3/4将鸡蛋放入碗中分离:蛋清和蛋黄
步骤4/4加热电饼铛 放油 把鸡蛋清放入摊开 凝固 放面糊 摊开 等双面煎黄 翻一下 放蛋黄 摊开 洒一层黑胡椒粉(一点点不要太多了)放肉 煎一会儿 放香菜和葱花
中筋面粉的功效与作用养心、益肾、除热、止渴。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外
茄子粉皮炖五花肉 简介 炖菜在山东和东北非常普遍,几样食材炖上一大锅,一家人围着
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