买了一个小南瓜想做蛋黄南瓜,菜场却没有生的咸鸭蛋;突然想到了妈妈做的南瓜丝饼,就试一下吧,都是妈妈的菜谱
南瓜挖瓤
南瓜丝
加鸡蛋面粉水,弄成面粉糊糊
加南瓜丝进面粉糊糊里
倒游用最小的火在锅里煎
加点午餐肉
出锅啦
也可以用南瓜丝饼夹午餐肉,像三明治,沾点蕃茄酱会有味道点啦
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭
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