本人酷爱吃土豆,正好家里剩余的食材有西葫芦和土豆,想必放在一起炒也是一道美味!
土豆切片,放入盆中浸水
西葫芦切片 葱花切好待用
油热后先将土豆炒熟盛出
锅中留油,放葱花倒入西葫芦加少许生抽炒至发蔫变软
倒入炒好的土豆片 和西葫芦一起翻炒,加入盐和十三香,两分钟后盛出即可。
土豆片容易吸水,翻炒时可视情况加少量水
苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质,食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在
清热利尿、除烦止渴润肺止咳、消肿散结葫芦的营养价值瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,
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