兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,既有营养,又不会令人发胖, 每年深秋至冬末间味道更佳。
整兔切块,凉水浸泡,去去血水~
锅内加凉水,并加入适量料酒,放入兔肉,煮开~去杂质~捞出。
八角,花椒,肉桂等香料~
葱段,姜片若干~
坐油锅爆香~倒入焯好到兔肉翻炒均匀~
加入开水~没过兔肉即可。。然后慢慢开炖~
炖半小时左右~加入适量老抽和盐。使兔肉入味。然后慢慢继续炖。收汁~
汁熟的差不多了~将兔肉乘出~就可以开吃了~
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