把大米在水里泡半个小时(量和平时吃的差不多)
胡萝卜和土豆切成块,土豆可以大一点,焖起来味道很好
火腿也切成小丁
把火腿放锅里炒热炒熟
把胡萝卜和土豆也下锅炒油
把炒好的土豆和胡萝卜倒入泡好的米里,加入水(和煮饭差不多),加入盐,味精,酱油,放入电饭煲煮等饭好,火腿等饭煮好以后倒入煮好的饭里搅拌(拿下去焖怕会太烂),就大功告成啦
嗯,真的很好吃(在宿舍煮的,条件比较艰苦。。。。)
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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