冬日的温暖~
把牛腩去膜切成两至三厘米的长块用水泡上去第一道血水
白萝卜洗净切成方块
把花椒、香叶、大葱、姜片、八角煮水烧开放入牛腩,断生捞出洗干净放入砂锅添水,大火烧开放入切好的白萝卜再次烧开改小火慢炖一小时左右,根据个人口味适量放盐,出锅。
1,牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好。 2, 牛腩是指带
鸡腿菇烩牛腩 简介 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机
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