在宁波,一年四季人们餐桌上都少不了各式海鲜。因为食材新鲜无需太繁复的烹制方法便能突出其鲜美。
活蹦乱跳的小河虾可提前用少许老酒喂一下。
剪去坚硬的嘴和前脚,便于食用。
青椒、青蒜洗净切末,与花椒一起放入热油锅中爆香。
倒入处理好的小河虾爆炒至变色,放入蒸鱼豉油略炒,加少许白糖调味即可。
1.起锅前放少许白糖可提鲜。 2蒸鱼豉油属于调和性酱油,咸味和颜色偏轻比较适合烹制海鲜类食材。
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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