虾先剝壳,取出虾仁,肉洗净剁碎,青菜抄水挤出水分,取二两银鱼,全部切末以后拌匀,完成后再加个生鸡蛋拌匀就可以包了
虾250g
银鱼2两
青菜2斤
肉1000g
切碎搅拌
完成馅料
包好完成
健脾益胃助消化,滋肾益精,保护机体,抗癌作用,促进肠道对营养物质的消化吸收,增强
5公斤食盐25克鲜虾仁250克净青鱼肉250克蛋皮丝500克鸡蛋清300克鲜鸡蛋
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